Планка — король статических упражнений, обещающий стальной пресс, крепкую спину и улучшенную осанку.

Жители макрорегиона вредят своему здоровью вредными привычками сильнее, чем другие субъекты, сообщает ИА DEITA.RU. Минздрав сообщил о статистике курения в России.

Сердечно-сосудистые заболевания — это основная причина смертности в России. Они окружены большим количество мифов и обещаниями «волшебных таблеток».

Чтобы придать энергии кишечной микробиоте (совокупности микроорганизмов, населяющих кишечник человека), нужно есть много клетчатки и продуктов, содержащих жирные кислоты омега-3. Такие компоненты работают как пребиотики, однако они не всем подходят.

31 мая отмечается Всемирный день без табака, цель которого — привлечь внимание к негативному влиянию сигарет на здоровье.

Кто из нас не хотел бы прожить хорошую жизнь и в 90 лет, особенно если бы мы могли жить без болезней, оставаясь при этом остроумными и подвижными, красноречивыми и так…

Физическая активность является простым решением при сложных проблемах со здоровьем, рассказал заведующий кафедрой госпитальной терапии имени академика Г. И. Сторожакова Института клинической медицины Пироговского Университета, заслуженный врач России, доктор медицинских наук…