Фуд-советы от самой Жизель, которым она сама следует вот уже много лет.
Умение говорить «нет» важно, потому что это позволяет нам устанавливать границы и защищать свои права и интересы.
Ученые заявили, что из-за высокого содержания сахара напитки и десерты из кафе и ресторанов опасны для здоровья.
Эти продукты — полная противоположность здоровому питанию, и некоторые из них наверняка вас удивят.
Ученые развеяли миф о вреде ультраобработанных продуктов. Многие из них оказались невредными для здоровья.
Говядина непроста для приготовления, но если же вы все-таки умеете готовить блюда из этого мяса вкусными, то обязательно попробуйте следующие идеи.
Диетолог Саркар: салатные листья хорошо повышают иммунитет.
Производители представляют широкий ассортимент как самих специй, так и форм, в которых они отпускаются.
Известно, что яблоко — это полезная и низкокалорийная закуска.
Чтобы избежать отравления.