Грейпфрут богат калием, витамином С, клетчаткой и другими важными для здоровья питательными веществами.

Завтрак, состоящий из сладкого чая, белого хлеба с джемом, пирожка с повидлом, а также рисовой или манной каши считается самым вредным для людей старше 60 лет.

Доцент кафедры дерматовенерологии имени академика Ю. К. Скрипкина Института клинической медицины Пироговского университета Татьяна Гайдина рассказала, что ношение термобелья зимой не всегда полезно, особенно для здоровья мужчин.

Эксперты из раза в раз рекомендуют отказываться от телефона в руках во время приема пищи.

С первых дней операции медработники Сахалинской области вошли в состав всероссийского проекта «Красный круг», объединившись с сотнями врачей, волонтеров и бизнесменов из разных регионов, чтобы сделать медицину доступной в самых…

Иммунолог, основатель и научный руководитель сети клиник иммунореабилитации, адаптационной и превентивной медицины Grand Clinic Ольга Шуппо раскрыла способы поддержать иммунитет зимой. Их врач назвала «Ленте.ру».

Исследование, проведенное учеными Научно-исследовательского института на базе госпиталя del Mar в Барселоне, показало, что завтрак, обеспечивающий 20-30% суточной нормы калорий, может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Гинеколог Денис Банный рассказал, что баня оказывает благоприятное воздействие на организм, но некоторым людям нужно подходить к парным процедурам с осторожностью. Слова эксперта приводят «Известия».

Эксперт по питанию Анджела Кинтас рассказала о полезных свойствах ягод асаи, которые становятся всё более популярными благодаря своим уникальным качествам.

Вспомните, когда вы в последний раз выключали или перезагружали свой смартфон. Если это было давно, то стоит обратить внимание на эту проблему.