«Сквош обеспечивает отличную тренировку сердечно-сосудистой системы. Игроки могут тратить примерно 600–1000 килокалорий за каждый час игры в зависимости от выбранной системы подсчета очков», — отметил эксперт.
«Это актуально и для развитых стран. Вода в море может быть загрязнена бактериями, вирусами, химическими веществами или другими загрязнителями, что может вызвать инфекции или другие заболевания при контакте с ними»…
По словам Натальи, классическое мороженое содержит много сахара и жиров и относится к высококалорийным продуктам. Поэтому при чрезмерном употреблении такое лакомство может нанести вред здоровью.
«Обязательно скажите своему ребенку, что он невиновен в вашем разводе. Будьте честными, объясняя, почему вы разводитесь, но не старайтесь сделать другого родителя плохим», — отметил специалист.
Любовь и ответственность начинаются с себя, поэтому, чтобы стать хорошей мамой своему ребенку, необходимо проявлять заботу к себе. Также важны отношения с партнером, доверие, признание своих ошибок и их проработка.
«Отоспаться впрок невозможно. Если накопился дефицит сна, то день-два можно отсыпаться, но максимум к третьему дню больше спать не получится», — отметил эксперт.
Бузунов отмечает, что в кровати человек должен только спать и выполнять супружеский долг. Остальные виды деятельности лучше перенести в другие места, иначе могут возникнуть проблемы с засыпанием.
«К возникновению рака приводят все продукты питания, подвергнутые ультраобработке и произведенные промышленным способом с использованием рафинированных ингредиентов, консервантов, эмульгаторов, загустителей и искусственных ароматизаторов», — пояснила врач.
