Витамины натуральные и синтетические: врач объяснила, каким отдать предпочтение

Сегодня на рынке представлено большое количество витаминов. Россияне покупают их, не задумываясь, что множество полезных веществ можно получить из фруктов, овощей и другой пищи.

Принять форму «шара»: как избежать переломов при падении на лед

В зимний период люди гораздо чаще обращаются в травмпункты из-за гололеда на дорогах. Наиболее распространенные из них: ушибы, вывихи, растяжения связок и переломы.