Фитнес-тренер Егор Ходырев посоветовал пять упражнений со штангой, которые помогут проработать мышцы пресса. Его слова передает «Чемпионат». Ходырев рекомендовал начинать тренировку со штангой легкого веса и постепенно увеличивать утяжелитель.
Американская певица и актриса Дженнифер Лопес вышла в свет и взволновала фанатов своим внешним видом после похудения. Соответствующие фото и комментарии публикует Daily Mail.
Юрист Андрей Князев отреагировал на задержание в ОАЭ осужденного в Нидерландах легионера «Спартака» Квинси Промеса. Его слова приводит «Чемпионат». По его словам, в таких случаях дело как правило заканчивается экстрадицией.
Защитник петербургского «Зенита» Нино в интервью Бразилии русской книге. Футболист заявил, что отец подарил ему роман «Преступление и наказание» Федора Достоевского, который он уже начал читать, а также повесть «Белые…
Арендатор может делать ремонт в съемной квартире, но работы стоит согласовать с владельцем и оформить договор, предупреждают в Роскачестве. Эксперты организации рассказали, какие правила стоит соблюсти при ремонте такого жилья.
Власти США хотят обнародовать данные, доказывающие якобы существующее между Россией и КНДР военное сотрудничество. Об этом заявила старший директор по Восточной Азии и Океании в Совете национальной безопасности Белого дома Мира Рапп-Хупер. Речь идет о поставках баллистических ракет и боеприпасов.
Министерство труда и социальной защиты России представило новый подход к выполнению работодателями квоты на трудоустройство людей с инвалидностью. Предполагается, что постановление вступит в силу с 1 сентября 2024 года. Об этом передает РИА Новости со ссылкой на пресс-службу ведомства.
