Врач-эндокринолог Зухра Павлова назвала идеальный размер порции макарон или крупы для мужчин и женщин. Ее слова цитирует KP.RU. Павлова считает, что сначала стоит выбрать наиболее полезный источник углеводов.
Черешня помогает уснуть при бессоннице, а также является полезной для сердца и иммунитета, считает детский врач-эндокринолог, нутрициолог Дарья Хайкина. В беседе с «Газетой.Ru» она назвала неочевидную пользу ягод.
В социальной сети TikTok стал набирать популярность тренд на так называемую японскую интервальную ходьбу. Об особенностях подсмотренной у японцев привычки пишет издание Metro.
Дочь продюсера Иосифа Пригожина Елизавета приехала в Россию из США. Об этом отец девушки рассказал «Абзацу». По словам Пригожина, он гордится самостоятельностью и успехами младшей дочери.
Достигнутая в результате переговоров РФ и Украины в Стамбуле договоренность об обмене пленными по схеме «1000 на 1000» может быть показателем начала реального диалога, заявил президент Сербии Александар Вучич.
Президент США Дональд Трамп собирается в ближайшее время обсудить с Россией итоги переговоров в Стамбуле. Об этом заявил президент Франции Эммануэль Макрон, передает РИА Новости.