Врач Мисникова: естественный свет приводит метаболизм в норму

Руководитель отделения терапевтической эндокринологии МНИКИ имени Владимирского, профессор Инна Мисникова в интервью «Радио 1» прокомментировала недавнее исследование, в ходе которого выяснилось, что дневной свет оказывает влияние на уровень глюкозы.

Врач Смирнов: алкоголь нарушает естественную терморегуляцию организма

Перед купанием в проруби нельзя употреблять алкоголь, поскольку он нарушает естественную терморегуляцию организма. Об этом предупредил врач-терапевт Лобненской больницы Дмитрий Смирнов.

Психолог Василькова: дети могут врать из-за запретов родителей

Дети и подростки могут врать из-за ограничений в их желаниях или нежелания расстраивать родителей. Об этом aif. ru рассказала психолог Татьяна Василькова.

Гепатолог Богомолов: жирное молоко способно отсрочить старческое слабоумие

Обезжиренные молочные продукты хуже влияют на функции мозга, а вот натуральное жирное молоко может внести существенный вклад в здоровье и помочь отсрочить развитие старческого слабоумия.

Врач Сысоева: газированная вода может усилить болевой синдром при болезнях ЖКТ

Газированная вода не рекомендуется людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) — это может спровоцировать вздутие, изжогу и усиление болевого синдрома.

Врач Махова: подготовиться к крещенским купаниям поможет спорт и закаливание

Подготовка к крещенским купаниям должна включать в себя регулярные занятия спортом, длительное закаливание и сбалансированную диету.

Нутрициолог Макарова: питьевой режим поможет устранить отеки после праздников

Значительная часть набранного в новогодние праздники веса — это не жир, а задержавшаяся в организме жидкость. Об этом в интервью «Радио 1» сообщила нутрициолог Алла Макарова.

Врач Григорьев: в гололед нельзя ходить на каблуках

Чтобы избежать падений в гололед, следует выбирать обувь с рифленой подошвой, обеспечивающей хорошее сцепление с поверхностью. Хуже всего — гладкая подошва и высокий каблук.

Нутрициолог Макарова: после праздников нет смысла садиться на жесткие диеты

После новогодних праздников многие предпринимают отчаянные попытки похудеть, садясь на всевозможные диеты. Однако стоит помнить, что жесткие ограничения в питании приводят лишь к временному эффекту.