Врач Шахова: в норме между приемами пищи должно проходить три-четыре часа Опубликовано 27 июля, 2026 автором Газета.Ru Для здорового человека с нормальным пищевым поведением период между приемами пищи определяется по физическому голоду, без привязки к строгому отрезку времени.