Терапевт Хачмафова предупредила о невозможности выспаться на год вперед в отпуске Опубликовано 15 января, 2026 автором runews24.ru Качественный ночной отдых критически важен для правильного обмена веществ, поддержки иммунитета и стабильной работы нервной системы.