Врач назвала способы улучшить пищеварение
Терапевт и диетолог Светлана Павличенко перечислила продукты с высоким содержанием клетчатки, помогающей наладить пищеварение. Она отметила, что пищевые волокна содержатся в семенах и […]
Как живут и тренируются монахи в Шаолине? Если сможете протянуть хотя бы пару недель, точно похудеете. В самом сердце Китая, среди живописных гор, затаился древний монастырь Шаолинь — колыбель боевых […]